JOURNAL ONKOLOGIE 12/2021

Deutsche sitzen zu viel

Nur jeder 9. Erwachsene in Deutschland führt einen gesunden Lebensstil – gemessen an gesunder Ernährung, körperlicher Aktivität, Nichtrauchen, wenig Alkoholkonsum und möglichst geringem Stresslevel.

Das geht aus dem DKV-Report 2021 hervor. Besonders deutlich wird das ungesunde Leben der meisten am Sitzverhalten: Im Schnitt verbringen die Deutschen werktags 8,5 Stunden sitzend – 1 Stunde mehr als noch 2018.

Quelle: DKV

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